Пятница, 22 сентября 2017   Подписка на обновления  RSS  Письмо редактору
Популярно

C каблуков на плоскую подошву


C каблуков на плоскую подошвуПару исследователей, а именно – Роберт Ксапо от Венского Университета и из Манчестерского Университета Метраполитан — Марко Нариси, решили сравнить женщин которые постоянно носят обувь на высоких каблуках и тех, кто носит обувь на плоской подошве.

Результаты их исследований были опубликованы в журнале The Times of India. 

Женщины на каблуках

Исследования показали, что женщины которые ходят на каблуках имеют более короткие волокна мышц икр, примерно на 13% короче, против женщин которые обувают обувь на плоской подошве.

Это объясняется тем, что у женщин на каблуках мышца постоянна сокращена, и в таком состоянии волокна мышц укорачиваются.

Мышцы с сократившимися волокнами становятся более слабыми. Но вот что еще показали исследования – у женщин на каблуках сухожилия жестче и крепче, благодаря этому, компенсируются нагрузки на сокращенные мышцы, и женщина способна дольше ходить на каблуках.

Мы рекомендуем!

Silver Fruits Epil - крем для депиляции с ионами серебра

Читать подробнее.. »

Интересный факт, когда женщина меняет обувь с каблуков на плоскую подошву, она начинает ощущать дискомфорт, так как сухожилия не способны уже растянуться.

Вывод этих исследований определил главные рекомендации женщинам, которые любят ходить на каблуках – это разминка и растяжка нижней половины ног. Только эти меры сохранят здоровье ваших ног и не дадут ощутить дискомфорта при смене обуви.

источник http://vremya-krasoti.com/

Сохранить

Сохранить

Читайте также:



Сохранить


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Женский журнал Клуб красоты

/ карта сайта / контакты